腰痛的自我诊断方法有什么?40岁以上的人,终身中下腰部疼痛的发作率高于60%。这就是说生活中大多数的人都已经被腰痛所搅扰过。腰痛会严重影响患者的生活质量。现代生活是快节拍的,关于不是很严重的腰痛,好多患者选择了忍受,而不是就诊。这里我给大家简单介绍一下关于腰痛的几种常见疾病,以便大家自我进行诊断和治疗。
 
  1腰肌劳损
 
  腰肌劳损在骨科教科书上叫做腰背肌筋膜炎。其好发人群有两类:一类是长期弯腰劳作的人,例如搬运工。另一类是长期坐位工作而缺乏体育锻炼的人。有些人疑惑:我整天坐着,也没用我的腰啊,怎样就劳损了?
 
  我经常给患者举一个例子,你用手臂端一个很轻的杯子,几分钟你没有觉得,假如端上一个上午,你的手臂肯定是酸的。我们坐在那里一个姿态,维持坐姿的腰部肌肉持续收缩一个上午,它肯定也是酸痛的,时间久了自然劳损了。
 
  腰肌劳损惹起腰痛的特性,清晨起床前腰痛明显,起床活动后腰痛有所缓解,久坐后腰痛再次呈现并加重。悄悄叩击腰部,觉得舒适而不是疼痛加重。
 
  腰肌劳损的治疗,假如是一类人群那要围腰维护,改动工作方式。第二类人群的治疗比拟简单,坐位工作2小时后起身活动腰部,晚间做腰部功用锻炼,睡前俯卧于床上,做两头翘的动作。或者检查每周游泳一次。疼痛严重时口服扶他林等消炎镇痛药物一周。(消化道溃疡者慎用)
 
  2骨质疏松症
 
  关于年龄大于60岁的患者持续的腰背部疼痛,后背酸痛,有繁重感;同时呈现细微驼背畸形,经常有抽筋表现。那么这种腰背痛的缘由,很有可能是骨质疏松症。假如要确诊需求做骨密度检查。
 
  3腰椎退化性疾病
 
  关于年龄大于50岁的患者,呈现持续性的下腰部疼痛,不伴有腿部疼痛和麻木,很有可能的诊断是腰椎退化性疾病。腰椎的退化常常首先是椎间盘的退化,间盘退化之后呈现关节突关节的骨关节炎(俗话说的腰长骨刺了)。该疾病确实诊能够靠腰椎X线片。
 
  4腰椎间盘突出症
 
  腰椎间盘突出惹起的下腰痛普通都伴有一侧或者是两侧的下肢(腿部)放射痛,腿上有麻木,或者足趾有麻木。该疾病的诊断需求借助CT或者是核磁共振。
 
  5其它缘由惹起的腰痛
 
  例如肾结石。肾结石也会惹起明显腰痛,常常活动后突发疼痛,疼痛严重,大汗淋漓。小便颜色发红。
 
  温馨提示
 
  以上是几种常见的腰痛的缘由,给大家简单引见一下,让您心里大致有数。详细诊断治疗,还需到医院找医生做细致的检查,以免误诊,耽搁疾病的治疗。